[traceur66]

[Kionsk]

Bienvenue sur parkourfrance alors

T'a vraiment pas de chance pour ton crew 
J'espère que ça s'arrangera 

A +

[Tim]

Bienvenu sur le forum de PK

[ParkourFontaine]

Bienvenue sur PKF!!!!!

[BaBaR]

Salut à toi et bienvenue sur parkourfance.

Je suis désolé pour tes potes.

J'ai été voir vos vidéos, et dans un sens je comprends le résultat de tes potes. réception mal maitrisé, saut mal maitrisé, aucun renforcement musculaire... et j'en passe. Il n'y a rien de serieux.
ah j'oublié ne filme pas les voitures des autres, et ne saut pas dessus. le bien d'autrui est indispensable pour être un vrai traceur.

Donc je pense que tu devrais revoir les bases.

Renforcement musculaire.
Stop les gros sauts, les sauts de fond.
Travail au sol.
Ne précipite pas les choses.
En jogging et en basket.

Ce n'est pas un linchage. Désolé d'être froid et direct, mais la réalité sera plus dur à encaissé quand tes genoux seront morts. Si tu as des questions, nous seront ravis de t'aider et te guider.

Bienvenue a toi.

[Kionsk]

Heyyyy peace babar !!!   

Traumatise pas les nouveaux arrivants dès leur premier jour !
Attend au moins 2/3 jours avant ! 

Que tu ait tord ou raison, il y a quand même une façon de dire les choses 
Je te fait pas de reproche t'inquiète pas mais voilà lol, il pourrait mal le prendre 

[Paulo_dpc]

Je suis d'accord avec vous 2 : il faut dire certaines choses au jeune pratiquant mais met les formes !

[BaBaR]

[David]

[chinois39]

Je suis d’avis  avec David et Babar.
De plus je viens de lire Dilution Of blane - traduction Francaise by Ionos
Ce que tous pratiquants devaient lire avant de commencer.
Sans être méchant ce n’ait pas en 2 ans que l’on peut être ceinture noir dans n’import art martiaux.

[traceur66]

je explique le cas n° 1 du traceur le moins expirementé j'avoue que lui c'est un fou et meme un dangereux il a fait un passe bariere retourné du 5eme etage que nous meme n'avon pas fait..
sachant que si il tombe ces la mort direct..
je vouler d'abord testé du 1er en hesiten un peu et lui et arive a dit  c'est facile et la fait sans concentration et tomber..
il a fait du coma pour sa..maintenan il ne pratique +.
N°2
ALors lui c'est mon meilleur amis et nous avon debuter a 1 mois pres ensemble.
il n'a pas eu de chance et bon je m'en veut un peut car je lui et dit que c'etait fesable qui etait tout a fait le cas mes bon c'est moi qui les entrainer la dedans et j'ai peur que il m'en veuille.. il  a voulue tenté un saut de chat d' pont
la terre etait dur comme du beton .
mes en roulade il gere (les video son assez anciene.)
ce qui c'est produit c'est  le pont qui etait ficelé a un endroit qui et donc coupan..
il a poser sa main dessu sans le voir ... et a retiré sa main par reflex et il et  tomber sur une jambe en travers donc .. double fracture ouverte du tibia péroné ..( 5 mois au centre a l'heure actuel et toujours pas sortit)..il veut reprendre a la sortit mes je ne pense pas que se soit possible 
moi je maitrise un peu la roulade mes   a 5  métre de hauteur .. je m'ecrase . donc pour la roulade je c'est pas trop comment m'y prendre..
et pour la tenue je suis toujours dans les regle joogin basket  nike ..
DOnc pas de soucis ^^ et on a tracé aussi avec les unlimited un groupe de notre age assé fort^^
www.dailymotion.com/parkour66 .. voila vous  inquité pas  j'ai les droit de donner le site ^^
allez a + et merci de ce franc conseil .. qui  choque a quel point on et nul ...
je pe pas dire que sa encourage .. mes bon en plus tout seul je galere un max
je suis content de moi pour aujourd'hui j'ai rentré un passe muraille de a pe pres 3 metre je pense ou +
je suis assez fiers de moi en moins de 10 seconde  ^^
je tien a preciser aussi que pendant ces 1,5 ans  il y a  eu 7 mois d'arret :S   4 de suite   et 3 de suit  e cette anné

[ParkourFontaine]

[traceur66]

j'avoue mes bon on en avais marde de ne pas trouver de spot
on a tout fait... et puis les meilleurs spot sont en proprieter privé donc voila pas trop le choix ..
je voulais aussi dire pour les passes murailles   on ma dit de ne pas metres les coudes pour monter :S
celui qu j'ai rentrer aujourd'hui etait assez heut et j'avoue qeu sans les coude c'est impossible pour moi..
et que c'est essentiel ou est-ce que je doit faire plus petit ?
on et si mauvais que sa? merci de repondre franchement sa feras plaisirs
pour ce qu'il veulent mon  MSN   traceur66@hotmail.fr

[ParkourFontaine]

[traceur66]

ok dacord merci du conseil ^^ les tractions j'en fait assez souvent je fait aussi de la musculation
3 metre en passe muraille c'est bien ou pas ?
les spots on et deux groupes a avoir chercher il y en pas mal mes on a tout fait tout les trucs possible ou alors il y a des trucs vraiment faut être un pro
manque de spot et de traceur c'est le principal car seul c'est la misere limite jai areté ...