ParkourFrance

Edit d'AlpiN : après quelques pages d'égarement, ce sujet a perdu toute raison d'être. Il a donc été fermé. Veuillez prendre note que l'équipe de modération ne souhaite pas voir de sujet sur les blessures qui ne permettrait pas une discussion et un débat intelligent.
Pour résumer : vous vous êtes fait mal, vous n'avez pas analysé les conséquences possibles de cet/ces accident(s), alors gardez vos anecdotes pour vous.

Voila je voudrais un peu savoir vous ce que vous avez eue comme bléssures depuis que vous tracer.
Moi personnellement au début je me fesais parfois mal mais je ne me rappelle pas de tout car sa date un peux.
Ensuite en févriller il y a eue mon salto arriere avec récéption présision tete sur le beton.
ET hier ...   :-[ je vais pour lancer un saut de chat présision en partant d'une barriere.
Mais a cause de la transpiration mes mains glissent ... je me dirige alors la tête la premiere ver le mur d'en face ....
Mais la un reflex INNHUMAIN arrive dont je ne m'attendais absolument pas, mes bras reviennent vert le deuxiemme mur alors que je suis en l'air et me propulse vert le haut (comme une sorte de deuxiemme appuis pour un double saut de chat). Sauf que vus la position de mon corp cela n'as suffis qu'as évité le choc du mur dans la tete, du coup c'est ma hanche qui a tapper le mur.
Et la je ne sais pas pourquois je ne suis pas tomber je suis résté debout, devant le muret.
Ensuite je me suis allongé a l'ombre. J'avais envis de vomir et si je me levais j'avais des malaise.
Bref une chute qui a cassé tout mon délir d'entrainement avec les U.M  :'(
Et vous qu'avez vous eue comme chute ?

PS: ce qui fait le plus bisars pour moi c'est le réflex que j'ai eue, en une fraction de seconde mes bras sont revenus me propulsé je ne comprend toujours pas comment j'ai pus faire ca aussi rapidement et aussi violement surtout ! Surment l'adrenaline et les reflex de traceur. Enfin donnez moi vos avis

Moi j'ai fais mes 3 premiers jours d'entrainnement avec les mains en sang, après j'ai jamais fait de chute grave (normal je fais pas de saltos  :P) ah si, une fois le jour du tour de france parkour à  dijon en faisant un saut de chat départ arrêté sur une barrière, mes pieds s'accrochent à  la barrière, je bascule vers l'avent et me réceptionne sur les mains. Après ça j'avais mal aux paumes pendant plusieurs semaines. Ah et aussi, j'ai une cicatrice à  l'interieur du coude droit car  en faisant un passe muraille ou je ne sais quoi, je me suis ouvert à  cet endroit (assez profndément) et comme un con en rentrant chez moi je mélange plein de produits pour désinfecter (alchool, du machin rouge, une solution jaune) résultat, ça a mis longtemps à  guérir et je garde la cicatrice... :(
A part ça, je ne compte plus les coin-coins, surtout à  la cheville gauche (bizarrement)

Ba moi j'en ai pas vraiment eue de graves...
Ah si! Une toute petite fracture au doigt (j'avais fait un saut de chat sur un muret, je me suis pris les pieds dedans et y a une main qui a réussi à  Ã©viter que ma tête touche trop brutalment le sol...  ???)
Sinon ba les tites blessures habituelles : "rappage" de la peau, coupure, etc...

Pour ton reflexe "inhumain", je pense que ça doit venir du parkour : ça intensifie les réflexes (je pense).

Daccord avec toi parkour fontaine .
Le parkour Te devellope les reflexes et autres sens humain .
Voila tout ^^

coin coin j'adore ce nom lol je l'ais appris hier !
justement j'ai toujours peur de faire ca si je gaine trop en saut de bras !

Mes blessures: égratinure bleus et c'est tout. Quelques frayeurs aussi ^^

Sinon pour ton reflexe une chose similaire m'est arrivé je courais ma jambe droite  était en train de passer derriere mon corp et j'ai perdu l'équilibre pour me rattrapper une seul solution mettre ma jambe devant pour me rééquilibrer et bien que ma jambe était en train de passer derriére moi je l'est faite passer devant ça a été rapide et surtout vilent musculairement j'ai eu mal aux muscles de la cuisse pendant une semaine ^^

   Pour l'instant, le seul truc grave, c'est une douleur à  la hanche côté droit, qui est restée pendant un jour et une nuit. Puis plus rien...   J'ai dû mal atterir sur un saut.

Moi seulement un ématome au tibia , je me suis pris l'angle d'un mur en glissant :)

Ciaooo

lol moi les tibias ça arrive parfois ! Ca fait mal oui !

Moi sa fait un an que je pratique et j'ai déja eu une petite entorse a la chevile gauche en février derniere en glissant sur de l'herbe ...
Mais la Dimanche dernier je viens de me casser la jambe droite en tentant salto arriere vrillé sur la plage sa fou bien la mort vacances raccourcie et pas de pk pendant un moment   :'( :'( :'(
Certains diront "sa t'apprenderas a faire des accros"  ;D

Moi mes blessures ce sont juste de grosses entorses a la cheville , 2 grosses en 1 an lol mais depuis ces blessures je fais vraiment attention, échauffement, et surtout concentration.

Personellement je ne dirais pas " ca t'apprendra a faire des accros " car moi j'ai eu un peu pareil lol !
Mais c'est vrais que les accros sont plus dangeureuse car le corp n'est plus du tout dans l'axe de la gravitée et si on tourne pas bien ... PAF !

Moi je pratiquais pas souvant avant cet été mais j'ai quand même réussi à me casser un os du pied gauche xD
Je sait vraiment pas comment ça a pu arriver j'étais tendu comme à la fin d'un passe muraille je me lache d'une hauteur de 1m et la en arrivant au sol CRAQUE et une douleur horrible au niveau du talon en plus il fallai que je rentre chez moi en vélo en me tapant des monter xD
Le soir vu que j'avais trop mal je suis aller à l'hôpital et là sur les radios rien du tout xD alors visite au médecin de l'hôpital et là il me dit que c'était soit l'os soit le cartilage qui avait cassé et que ca ne pouvait être que ça alors je ressort sans plâtre ni rien et j'ai eu mal pendant 2 - 3 semaines  ;D

Lilian pourra témoigné il était à coté entrain de ce pissé de rire ( ENFOIRER xD )

Moi jme suis tout pété :

Double fracture de la clavicule droite fracture ouverte de la clavicule gauche
Double entorse des ligaments croisés , je me suis cassser le nez et me suis aussi cassé le poignet sans oublier le coccsiss  en traçant je me suis juste casser le poignet ( javer un peuit trop bu )

On parle des blessures du parkour et non dans ta vie courante :)

Ciaoo

lol en gros c'est la facon "gentil" pour dire que tu t'en tape xD

Non pas du tout , mais on ne change pas de sujet !
Ce sujet porte sur les blessures pendant le parkour ;)

Ciaooo

Moi au parkour je me suis déjà cassé le poignet !

et ou ne pas faire ses lassets saut de chat les pied et lasset coincé dans la barière .. et poum

J'suis passé à travers un bumper (c'est comme ça que j'appelle les vitre bombé sur les toit) j'voulai rebondir comme sur un trampo... j'me suis rattrapé sur les bord du trou avec les bras et j'me suis bien entaillé. Après j'ai eu le poignet droit immobilisé pendant 1 mois après un saut de chat inversé trop violent. Ensuite une première entorse grave à la cheville droite juste avant noël et une luxation de la cheville il y a 4 mois (2 opérations et tout) mais le truc des chevilles c'était de accros : salto avant puis arrière de 6 mètres de haut sur tapis.
maintenant j'ai décidé de rester au sol et de plus faire le zouave parsque ça soule d'avoir le cul posé sur la chaise sans pouvoir bouger !

Ouhla y en a y ont des blessures méchants ^^

Moi personnellement rien g'rave ptit foulure à  la cheville droite
Des égratinures par-ci par-là  quelques bleus
Mais parfois des douleurs dans l'bras après une journée de parkour et ça dure quelques jours ça fait qaudn même assez mal  :(
Et aussi un pantalon arraché xD

Sinon rien d'cassé ni dans l'parkour ni dans la vie courante mais j'ai pas encore le niveau pour faire des accros alors j'risque pas grand chsoe encore lol

tchuss  :D

Moi rien du tout charly,tom et lillian pourrons vous le confirmer

Ouai je confirme tu t'es jamais fait mal tu ne t'es pas raté en faisant un saut de chat et tu ne t'es pas éclaté le genou et la main je confirme  ::)

petitte gamelle MDR  ;D ;D ;D vielle gamelle de con ki aurai pas du ariver mec mais bon c pas grave lol
(hhihihihi)  :)tro con mec a ++

triple entorse avec déchirement osseux.................. qui dit mieux ?? lol.

mais c'est la seule méchante que j'ai eu..... si j'oubli rien

Pour l'instant rien de grave, juste une petite entorse ( j'ai sauté d'une hauteur sur une pente que j'avais pas vu :/ )

Ben moi ça fait six mois que j'ai réellement attaqué le parkour et en six mois rien de grave mais plein de blessures..lol, en faite c'est sur des accros (JE SAIS C'EST PAS DU PARKOUR >:() je me suis fait des  contracture au jambes, une fausse entorse aux 2 chevilles, j'ai les rotules qui à la base son déplacés de 1 cm chacune et là c'est fini ça crak à mort :( et sinon en pur blessure de parkour 1 seule  lundi après-midi, je conais pas le terme technique mais au dessus d'un escalier de métro j'ai voulu sauter d'une barrière a l'autre et en attendrissant glissade..je me suis kan meme agrippé et les tendons de mon poignet droit me brule pas mal depuis..

En tout cas ça me rassure de voir que je ne suis pas le seul a qui y arrive des trucs ;)

Bon je dois vous laiC mais pour ceux qui vienne le 1er septembre à Lyon on s'verra p'tetre, moi c'est Loïc et je viens avec 2 potes..la Team Shaolin en force :D

On se verra au Rassemblement alors!

PS : PAS de language SMS

Merci d'avoir souligné ça, je viens de passer 5 grosses minutes à  Ã©diter le message... Fais un effort Spidey ;)

Moi j'ai eue plusieurs chute la plupart violente !
je suis tomber sur un chat bras car mes pied etai trop monter et je suis tomber en arriere heuresement que c'etait des gravier en dessous !!

Et au même endroit il y avait un saut de précision ou l'on part d'une jardinière mai derriere cette jardinière il y a un petit mètre 50 alors je me prépare pour le faire mais va savoir pourquoi je recule et je tombe en arrière dos au sol et la j'ai eu un réflex de me remettre droit et j'ai mis mon coude pour amortir je suis tombez de tout mon poids sur le coude ( 65 kilos  ;D ) alors que je pleurait quasiment de douleurs les 3 " mongols " ^^ avec qui je tracer c'est a dire thomas damien et jeremy étaient littéralement plier en deux de rire !!  :-\

Et j'ai eue une entorse sur un saut de fond louper , j'ai voulue sauter par dessus une rivière , j'ai rateris dans un trous et au moment ou je voulais faire la roulade mon pied et rester coincé dans le trou je vous explique même pas la douleur sachant que j'etait tout j'ai du ramper jusqu'à chez moi  ???

Puis aussi j'ai eu plusieurs chute violente du styles des saut de bras en crepe c'est a dire glissez et se mangez par terre ^^ et pleins de coin coin puis apres je me souviens plus  :-[


 :D

Ok pour le language sms dsl  :), je voulai savoir si l'un de vous avait déjà  eu des douleurs au poignet(tendons) comme moi et si il savait quoi faire avant d'aller voir le médecin?

Moi je n'ai jamais eu de douleurs aux poignets, mais aux genoux et aux chevilles parfois.
Le pire reste quand même les genoux.

moi je ne me suis jamais  blesser sérieusement mais par contre mon pote thomas lui c'est casser je ne s'est quelle os du pied en se lachant d'une petite hauteur mdr  :) il pourra témoigner xd

Ba moi j'ai eu un choc au poignet il n'y a pas lontemps et j'ai attendu que ça passe... 3 jours sans Parkour et j'ai plus mal^^

Moi sa fais pas lontemp (1-2 mois a tout pété) et je me suis encore rien fais je touche du bois ^^,quand j'ai commencé le parkour j'avais un peu horrible du vide et maintenant je fais des gros saut de fond ^^

Moi pour l'instant j'ai rien eu comme blessure mais c'est aussi parce que je réfléchis beaucoup trop.

Salut les gens, content de voir que le site se développe.

Je vais pas tarder à  commencer la rééducation pour ma fracture du scaphoïde, ce qui va me faire quasiment trois mois sans parkour au total. Physiquement, il va aussi falloir que je me remette à  niveau, mais pour ça je vais reprendre le rythme des cours :)

Cassage de la colone vertébrale intégrale en tentant un wall flip je tombe sur la tête
Nah j'rigole moi j'ai eu juste des blessures au coté ( hein tom ) et le bobo a la jambe au parkourday et c'est tout

salut a tous voila moi j'ai des douleurs au niveau des tibias donc j'ai ete faire des radio il mon dit que javais rien c vrai que j'ai pa mal lors des receptions mais des que je les touches  sa fait super mal donc voila j'aimerai savoir si c'est deja arriver a quelqun.merci

Bha déjà,depuis combien de temps tu as commencé le parkour.Si ca n'fait pas plus de 2 mois que tu as commencé ne t'inquiete pas au début,on a l'impression qu'on a des douleurs de partout mais après ca passe et ton corps s'habitue...

a++

non sa fait un peut plus de pas tout a fait 1 an mais le problème c"est que comme je suis en cour je peut pas m'entrainer comme je le souhaite  :(  1h par jour max sauf le mercredi et le week end, et je pense que sa y fait un peut nn?

Meme probleme ... Qui c'est résolus apres avoir arété les sauts de fonds.
J'ai eue mal aux tibias comme ca durant 1 an et demis ... et j'ai encore un peux mal !

ok merci alors je vai laisser faire le temp et boire baucoup de lait ;D

bein moi des blessure pas tres grave une saut de chat rater mes talon on toucher la barriere et boum mon front ce cogne contre le sol mais j ai eu le reflex de mettre mes bras ou bien une passe muraille rater mais main on glisser est mon popotin contre le sol ca fais un peu mal mais bon les autre blessure c juste des griffe ou la peau un peu dechirer :P

Oula, respire ... ou met de la ponctuation un peux !
On comprend rien

Moi la ou je me suis fais un peu mal c'est en voulan paser un bariere en metan la main entre mes jambe et en les levan pour paser je c'est pas si vous voyer a peu prés le mouvement, seulement j'ai pas lever asez mes jambe et la BOUM la tete va sécraser sur le sol heuresement j'avai mit ma main enfin bon plus de peur que de mal.

Sinon un autre accident mais dison que je fesait du parkour sans savoir ce que c'etait, je devait avoir quoi 6 ans je monter dans un arbre je macroche a une branche vachement haute et la, je c'est pas pourquoi je lache et je tombe droit sur le sol. Je me souvien ce jour la une impresion bizard comme si je tomber indefiniment et re BOUM sur le sol encore ca va j'ai eu juste la cheville foulé j'ai boiter pendant plusieur jour et quand j'ai plus eu mal j'y suis remonter dans cette arbre. (a la la fo dire j'avais un destin de traceur la grimpete dans les arbres les parties de cache-cache the good old day (quand on y repense le parkour pouvais servir pour jouer a cache cache ) ^^).

Des boules de sang à la main, le mieux et de continuer comme si de rien était jusqu'a que ça éclate, ca fait pas mal mais y'en a partout après c'est chiant... des bleus, des égratinures, et avant-hier en enjambant une barrière, ma main à glissé et ma jambe a tapé violement contre la barriere et je l'es passé la tête la premier (heuresement que c'était de l'herbe), résultat, j'ai un big bleu à la jambe xD

Je me suis fais juste mal une fois en me rattant lors d'un saut de Chat avec un mur assez haut , j'ai eu un hématome mais rien de grave heureusement  ;)

Salut moi j'ai commencé le parkour il y a 3 ans cette a dire a l'age de 12 ans et je me suis casser 2 fois la même jambe et je me fait régulierement plein de petit aigratinur pas très grave...mais entre nous je vous conseil de ne pas commencer a faire des saut très haut tant que votre corps na pas completement fini de grandir (en plus le parkour ce n'est pas que des saut).

Bye bye et bonne continuation a vous :D

moi c'est au jourd'hui j'ai descendu un mur (pas haut) et mon pied est ratterri sur un caillous en pointes rien de grave juste un balèze de bleu mais ça fait mal(c'est le métier qui rentre XD :)).

-moi mon ongle de pied s'est arraché.
-des bleux des égratinures.
-une grosse pierre qui mais tombé sur la tete.
mais bon comme dis nico s'est le métier qui rentre  ;)

Mes blessures: égratinure bleus et pied presque cassé .

Histoire du pied:

J'ai fait un saut de fond ché quelqu'un, et jé réussi .
Pour sortir il y avait un petit portail avec des pics .
J'ai escalader et mon lacet sé enroulé autour des pics.
Je suis tomber la téte la premiére, mes potes on apelé ma mére.
et je suit aller à l'hopital.
peut plus marcher,
je suit rester 4 jour à dormir à l'hopital.
il monfé esayer de marcher pendant les 4 jour.
jai pas arriver à marcher,
le matin du 5éme jour pour aller déjeuner jai reussi à marcher
ma mére et venus me cherché et je suit rentré ché moi

                                      FIN

Moi là il fait 20 degrès dehors et j'ai une entorse du genou =SSS
Ca m'apprendra à faire des trops gros sauts de fonds..

C'est pas faute de marteler sur le forum que cette technique ne doit pas être bossée sinon exceptionnellement et avec une extrême prudence...

Remets toi bien, les entorses du genou ça peut avoir de mauvaises conséquences, sois donc patient !

14 ans.... 5 posts.... 1 entorse du genou!

Non mais continuez, on ne vous donne pas assez de conseils concernant la sécurité et spécialement les sauts de fonds!

Vous faites n'importe quoi bravo!! Et en plus on vient s'en vanter ici youpi!! Qu'est ce que vous ne comprenez pas dans "le parkour est un sport qui se pratique dans la durée, avec un apprentissage progressif!"; "être et durer"; "quand on est jeune on ne fait pas de saut de fond"  --> et OUI avoir 14 ans c'est être jeune!!

J'arrête là sinon je m'énerve... félicitation pour ton entorse au genou.

Remets toi bien en attendant et ya pas intérêt à ce que je revois un post où tu nous parles d'un entrainement que tu as fait avant au moins 2-3mois!

Fais gaffe, comme dit alpin, les entorses du genou c'est grave!

Thomas.

salut moi au niveau des blessures j'ai rien eu quasiment sauf une grosse peur sur un double saut de précision!! sur le retour j'ai glissé et taper le tibia contre l'angle du mur ! j'étais couché j'avais tout le tibia bleu :-\ j'ai cru qu'il était pété mais kan j me suis relevé g vu que j pouvais marcher donc c'étais cool!

sinon oui quelques peurs sur d altos arrière ou même avant ( trop tourné )

mais sinon ri1 de grave!

apr contre g 1 question!!

kan je fait 1 roulade ( la chute ) pour réceptionner d gros sauts de fond 3 4 mètre a chaques foi j me défonce le bassin!  :@quelqu'un pourait me dire comment éviter se choc a chaque fois?!

merci

Titou tu es fous ?? faire des sauts de fonds de 3-4 mètres de haut tu ne sais pas que c'est dangereux et en plus tu te rends compte que tu te fais mal au bassin alors que tu ne devrais pas avoir mal.

Je te conseille de retourner voir ton entrainement pour les roulades sur de l'herbe sans hauteur !!!!

Tu aurais pu te présenter c'est un manque de Politesse .... Et l'orthographe mieux vaut pas en parler ....

bleu en me cognant contre les murs surtout aux genous, bleu au tibiats, egratinures et c'est tout... a si et le poignet de "déboiter mal remboiter"

je me suis cassé un ongle, une petite éraflure aussi au niveau du bras, un petit bleu sur le tibia :):)
mais gardé vos blessures pour vous non d'un chien mouillé a cause de la pluie :p
  nan mais on est pas des footeux ou des danseues (et encor je suis pas sur quelles s pleignent :p)

ba moi justse 2 :

une foit j'ai essayé de faire un saut de détente sur une plaque en fer je suis pas allé  assez loin du coup je me suis pris le genou dans le coin de la plaque puis je suis mal retombé par terre du coup je me suis éraflé la main et est eu mal au pied pendant 1 moi

j'ai sauter sur une barre courbé ma main a dérapé sur la vis et je me suis entaillé la main

en gros encor rien de bien méchen des ptite bléssures